Ginnastica posturale e correttiva

Per un miglioramento focalizzato sulla postura con integrazione di esercizi tonicizzanti e alluganti propri del Pilates, sotto la guida specializzata di una fisiomassoterapista.

Il corso propone esercizi semplici e pratici per correggere gli errori posturali più comuni, migliorare la mobilità articolare e l’elasticità muscolare, riportando il corpo ad un assetto più fisiologico e quindi più armonico.

Insegnante: valentina petroro

 


ORARI CORSO
Martedì e Venerdì: 18.45 – 19.40