Lunedì 4 Novembre ore 18-18.50
PILATES SUSPENSION TRX
LEZIONE APERTA GRATUITA
La più moderna tecnica di fitness che integra e unisce totalmente le attività di Pilates e TRX!
Gli esercizi permettono di allenarsi sfruttando il proprio peso corporeo e la forza di gravità.
Il TRX utilizzato come elemento destabilizzante porta a sviluppare forza, equilibrio, resistenza e propiocezione, lavorando sul corpo a 360°.
Lezione a numero chiuso. Prenotazione obbligatoria:
📍 A.S.D. VIE DELLA SETA – Piacenza, via Don G. Dieci 8 1° piano
📞 0523 1900557
📧 info@viedellaseta.it
Sito web: www.viedellaseta.it
